Yin Yang Huo

YIN YANG HUO

Epimedium brevicornum

Noms communs : épimède, épimède à grandes fleurs, épimède du Japon, herbe cornée de chèvre. Avoine fleurie ( horny goat )

Noms botaniques : Epimedium brevicornum   mais il existe une quinzaine d'autres espèces du genre Epimedium,famille des berbéridacées.
Nom chinois : Yin Yang Huo ( ''l'equilibre premier du Yin et du Yang'' )

Partie utilisée : les feuilles récoltées au moment de la floraison.
Habitat et origine : plante vivace rampante, l'Epimedium grandiflorum serait originaire du Japon, mais on lui substitue souvent d'autres espèces du genre Epimedium qui poussent dans les zones tempérées de l'Asie et du bassin méditerranéen.

En medecine traditionnelle chinoise :

C'est essentiellement dans la tradition chinoise que l’on considère l'épimède comme une plante médicinale. En pinyin, la langue employée par les herboristes chinois, l'épimède se nomme Yin Yang Huo, c'est-à-dire « équilibre premier du Yin (énergie féminine) et du Yang (énergie masculine) ». Bien qu'il s'agisse le plus souvent d'Epimedium grandiflora, les herboristes chinois ont aussi recours à d'autres espèces du même genre botanique (Epimedium brevicornum, E. sagittatum, E. acuminatum, E. koreanum, E. pubescens, E. wushanense, etc.). Selon les principes de la Médecine traditionnelle chinoise, l’épimède tonifie les Reins et fortifie le Yang.

Au cours d'un essai portant sur l'insuffisance rénale, on a observé que les sujets qui prenaient de l'épimède avaient vu leur vigueur sexuelle augmenter

 Les études, souvent publiées en chinois, sont difficilement accessibles au reste de la communauté internationale. Néanmoins, certaines données disponibles en anglais suggèrent que les plantes du genre Epimedium auraient des propriétés anticoagulantes, hypotensives et vasodilatatrices utiles pour le traitement de l'insuffisance rénalechronique, de la maladie coronarienne et de l'artériosclérose cérébrale.

D’autre part, l’épimède (E. brevicornum) contient des phytoestrogènes (l’icariine, la daidzéine et la génistéine) qui pourraient aider à prévenir les effets de la ménopause sur la perte de densité osseuse et sur le débalancement des lipides sanguins (dyslipidémie).

Il a été scientifiquement démontré que l’icariine, tout comme le citrate de sildénafil (composant de la fameuse pilule bleue), empêche naturellement l’activité de l’enzyme spécifique, la PDE (phosphodiestérase de type 5). En effet, la PDE-5 détruit la molécule nécessaire au relâchement des muscles lisses du pénis. Cette enzyme « délétère » bloque l’écoulement du sang dans les corps caverneux de la verge et condamne inéluctablement l’érection. Plus la PDE-5 s’accumule dans le sang, plus rapidement elle agit et donc le nombre d’érections insuffisantes est plus important.

De par son action similaire à la fameuse pilule bleue, l’icariine relaxe les muscles du corps caverneux du pénis, favorisant l’afflux sanguin. Le corps caverneux s’engorgent rapidement de sang pour donner sa rigidité au pénis. Reste que, malgré son action vasodilatatrice puissante, l’excitation sexuelle est nécessaire pour que l’icariine soit efficace !

L’icariine aide à réduire la tension artérielle en dilatant les vaisseaux et en améliorant ainsi la circulation du sang vers l’ensemble du corps. Certaines études mettent en hypothèse que l’icariine influence favorablement la production de la testostérone, protège les cellules nerveuses, renforce les os, diminue l’inflammation et a un effet antidépresseur.

Références scientifiques :

1. Chiu JH, Chen KK, Chien TM et al. Epimedium brevicornum Maxim extract relaxes rabbit corpus cavernosum through multitargets on nitric oxide/cyclic guanosine monophosphate signaling pathway. Int J Impot Res. 2006;18:335-42. 2. Dell’Agli M, Galli GV, Dal Cero E, Belluti F, Matera R, Zironi E, Pagliuca G, Bosisio E. Potent Inhibition of Human Phosphodiesterase-5 by Icariin Derivatives. Journal of Natural Products, 2008 Sep;71(9):1513-7. 3. Shindel AW, Xin ZC, Lin G, Fandel TM, Huang YC, Banie L, Breyer BN, Garcia MM, Lin CS, Lue TF. Erectogenic and neurotrophic effects of icariin, a purified extract of horny goat weed (Epimedium spp.) in vitro and in vivo. J Sex Med. 2010 Apr;7(4 Pt 1):1518-28. Epub 2010 Feb 5.

Contre-indications

• En Médecine traditionnelle chinoise, on déconseille l’épimède aux personnes qui souffrent d’un Vide de Yin avec Chaleur, ce qui se manifeste, entre autres, par des vertiges, des éblouissements, de l’insomnie et de la transpiration nocturne.
• Grossesse : L’usage de l’épimède est déconseillé durant la grossesse parce que cette plante aurait une action androgénique (stimulation de la production d'hormones masculines).
• Hypotension. En raison de son action possiblement hypotensive, l’usage de l’épimède est déconseillé aux personnes qui souffrent de basse tension artérielle.
• L'usage prolongé de l’épimède pourrait causer des étourdissements, des nausées et vomissements, la sécheresse de la bouche et la soif, ainsi que des saignements de nez.
• À doses élevées, l’épimède peut causer des spasmes et un arrêt respiratoire.

Dosage :

en gellule :1 à 2 gelules  / jour  ( Extrait  Epidemium 20 % Icariine ) 

en feuille : 1 a 2 c.à café  / tasse